Полезное
Блог о плавании
для родителей и взрослых
Отвечаем на вопросы, с которыми приходят в клуб: с какого возраста, что делать со страхом воды, как научиться взрослому, плавание для спины.
С какого возраста учить ребёнка плавать
Оптимальный старт, что умеет ребёнок в 4, 5 и 7 лет, чем занятия «Мама и малыш» отличаются от группы 4-7 лет.
Читать
Ребёнок боится воды: что делать
Почему появляется страх, что делать родителям, как тренер снимает страх через игру, и почему круги и нарукавники мешают.
Читать
Как научиться плавать взрослому с нуля
Сколько нужно занятий, с чего начинают, как справиться со страхом глубины, реальная история ученицы клуба.
Читать
Сколько занятий нужно, чтобы научиться плавать
Честные сроки для детей и взрослых: держаться на воде, проплыть 25 метров, освоить кроль.
Читать
Плавание при сколиозе и для осанки: ЛФК в воде
Какие упражнения в воде укрепляют спину, чем ЛФК+ОФП отличается от обычной группы, показания и ограничения.
Читать
Плавание в ластах и моноласте: подводный спорт для детей
Что даёт волнообразная техника для спины и дыхания, с какого возраста, как проходит набор.
Читать
Что взять в бассейн ребёнку на первое занятие
Чек-лист: шапочка, очки, сланцы, полотенце, справка. Что даёт клуб, а что покупать.
Читать
Плавание для малышей с мамой: с года до четырёх
Как проходит занятие в малом бассейне, зачем родитель в воде, что умеет ребёнок к четырём годам.
Читать
Как выбрать секцию плавания в Барнауле
На что смотреть: тренер, размер группы, бассейн, дорога, цена. Сравнение клубов и спортшкол честно.
Читать
От группы обучения к спортивной: разряды и соревнования
Как ребёнок переходит в спортивную группу, что такое разряды, какие старты ждут: краевые и всероссийские.
Читать01 / До встречи в бассейне
Начните здесь.
В своём Южном.
Расскажите о себе или ребёнке. Подберём группу и удобное время.
Позвонить и записаться Маршрут в 2ГИС