Мама и малыш · 5-7 минут

Плавание для малышей с мамой: с года до четырёх

Тренеры клуба «Южный» · Барнаул

Как проходит занятие в малом бассейне, зачем родитель в воде, что умеет ребёнок к четырём годам.

Зачем малышу бассейн

С года до четырёх лет ребёнок учится не плавать, а дружить с водой. Дети, которые в этом возрасте регулярно бывают в бассейне, потом не боятся глубины, легче засыпают, лучше едят и реже болеют. А главное, в четыре года они приходят в группу без страха и сразу начинают учиться.

Как проходит занятие

Родитель в воде вместе с ребёнком, тренер направляет и показывает. Занятие в тёплом малом бассейне, 30-40 минут: игры с мячом и игрушками, поливание, «прыжки» с бортика на руки маме, первые ныряния по готовности ребёнка. Никакого принуждения.

Что умеет ребёнок к четырём годам

Спокойно опускает лицо в воду, задерживает дыхание, лежит на воде с поддержкой, работает ногами, не боится, когда вода попадает в глаза и уши. Это готовая база для группы 4-7 лет.

Кто ведёт

Ольга Золоткова, основатель клуба и спортивный психолог, и Елена Гаёва, член Международной ассоциации грудничкового плавания. Занятия по воскресеньям в 16:00, стоимость 1 100 ₽ за занятие.