Плавание для детей · 5-7 минут
Что взять в бассейн ребёнку на первое занятие
Чек-лист: шапочка, очки, сланцы, полотенце, справка. Что даёт клуб, а что покупать.
Чек-лист на первое занятие
- Плавки или слитный купальник. Для малышей до 4 лет: подгузник для плавания.
- Шапочка: силиконовая для старших, тканевая для малышей, чтобы не давила.
- Очки: по желанию, для детей от 5 лет. Помогают не бояться опускать лицо в воду.
- Сланцы с нескользящей подошвой.
- Полотенце и мыло или гель для душа.
- Расчёска и фен по желанию: в раздевалке есть розетки, уточните у администратора.
Что даёт клуб
Доски, нудлы и весь инвентарь для обучения. Покупать ничего не нужно. Для подводного спорта ласты обсуждаются отдельно с тренером.
Справка
Требования к медицинской справке уточняйте у администратора перед первым занятием: они зависят от правил спорткомплекса «Рубин».
Перед занятием
Не кормите ребёнка плотно за час до воды. Придите за 15 минут, чтобы спокойно переодеться и принять душ. После занятия просушите уши и волосы, особенно зимой.
Записаться на плавание для детей
Подберём группу и удобное время.
